Samstag 18. November 2017

Entspannter Lernen


Die Broschüre soll Eltern mit schulpflichtigen Kindern entlasten und den Druck mindern.

 

Eltern und Kinder können selbst aktiv werden, um alltägliche, lernbedingte Stresssituationen zu entschärfen. Dabei können theoretisches Wissen sowie praktische Tipps helfen.

 € 2,00 für Mitglieder € 1,00

 

Ein Beispiel aus der Broschüre:

 

Die "emotionale Stressreduktion"

 

  • Stellen oder setzen Sie sich bequem hin.
  • Nun legen Sie eine Hand mit den Fingerspitzen zur Seite flach auf die Stirn und die andere auf den Hinterkopf (dabei spielt es keine Rolle, welche Hand vorne und welche hinten ist).
  • Halten Sie dabei den Kopf gerade und schauen Sie mit den Augen an die Decke.
  • Die Dauer dieser Übung ist individuell, beträgt aber ca. 2-3 Minuten.

 

Diese Übung regt den Energiefluss zwischen Gefühl und Vernunft im Gehirn an. Sie kommen mit schwierigen Übungen besser klar und können auch in Zukunft schwierige Lernsituationen leichter meistern.

 

Der Katholische Familienverband
Burgenland
St. Rochus-Straße 21

7000 Eisenstadt
Tel: 02682/777-291
Fax: 02682/777-294

Mail: info-bgld@familie.at

 

 Projekt Gutes Leben

Haussegen

Freude dem, der kommt,

Friede dem, der hier verweilt,

Segen dem, der weiterzieht.

 

Diese drei einfachen Sätze des Segenswunsches enthalten kraftvolle Botschaften.

Entspannter Lernen


Die Broschüre soll Eltern mit schulpflichtigen Kindern entlasten und den Druck mindern.

 

Katholischer Familienverband
Österreichs


Spiegelgasse 3/3/9
1010 Wien
http://omadienst.info/