Gutes Leben - Fastenzeit
E-Mail nicht richtig angezeigt?
Im Browser ansehen

Wir begleiten Sie durch die Fastenzeit!
Die Fastenzeit lädt dazu ein, Tempo herauszunehmen, den Blick nach innen zu richten und dem Wesentlichen Raum zu geben. Es ist eine gute Zeit, Gewohnheiten zu hinterfragen, Neues zu wagen oder einfach bewusster zu leben. Unser Motto "Brauchen wir, was wir haben? Haben wir, was wir brauchen?" lenkt den Blick auf unsere Konsumgewohnheiten und auf die Bedürfnisse für ein gutes Zusammenleben.

 

DEM LEBEN AUF DER SPUR
Der Sinn der Fastenzeit ist nicht, 
weniger zu essen, 
sondern mehr zu leben.
Askese ist keine Flucht vor dem Leben, 
sondern eine Rückkehr zur Tiefe des Lebens.

 

Fastenzeit: 18. Februar bis 04. April 2026

Aufgabe: Legen Sie für sich selbst – und wenn Sie möchten auch gemeinsam mit Ihrer Familie – ein Vorhaben für die Fastenzeit fest. Sie können dabei an einer Tradition festhalten oder etwas Neues ausprobieren. In jedem Fall empfehlen wir Ihnen unsere "Impulse zum Download". Darin finden Sie sechs Themenschwerpunkte, die Ihnen konkrete Anregungen und Orientierung bieten.

"Die Fastenzeit ist für mich eine ganz besondere Zeit", betont Paul Hofbauer, Vorsitzender des Tiroler Familienverbandes. "Wie jedes Jahr verzichte ich von Aschermittwoch bis zum Osterfest ganz bewusst auf Alkohol. Das gehört für mich einfach dazu.

Darüber hinaus möchte ich die Wochen bis Ostern auch nutzen, um noch mehr Zeit mit meinen Enkeln zu verbringen – vor allem beim gemeinsamen Lesen. Das lieben sie einfach, davon können wir eigentlich nie genug bekommen."

Lassen Sie sich von uns durch die Fastenzeit begleiten!

Sie können unsere Anregungen unterhalb herunterladen oder sich auch per App durch die Fastenzeit begleiten lassen – in den Stores zu finden unter dem Suchbegriff "Gutes Leben".

In unseren Impulsen zum Download und in der App haben wir Folgendes für Sie vorbereitet:

  • 6 fastenzeitliche Themenwochen
  • Anregungen für Herausforderungen
  • eine Möglichkeit, das Gelingen der Vorhaben zu dokumentieren
  • Feierelemente für die Karwoche
  • Materialien für Familien, Kindergärten, Volksschulen, Gruppen etc.

Impulse zum Download

"Gutes Leben – Fastenzeit" – 18. Februar bis 4. April 2026

 

Diese Wochen haben Veränderungspotential!
Sollte Ihnen unser Projekt und die begleitenden Impulse zusagen, so freuen wir uns, wenn Sie das E-Mail bzw. die Information zur App an Freund:innen und Bekannte weiterleiten. Eine Anmeldung zu unserem "Gutes-Leben-Mailversand" ist jederzeit möglich. Schicken Sie dazu ein Mail mit dem Kennwort "Gutes Leben" an: info-tirol@familie.at

Wir wünschen Ihnen für Ihre persönlichen fastenzeitlichen Vorhaben alles Gute!


Ihr Team des Katholischen Familienverbandes

 

Nachstehend können Sie noch die Impulse der letzten Aktionszeiträume herunterladen:

 

Gutes Leben – Geborgenheit und Licht mit adventlichen Aktivitäten, die vier besondere Sterne zum Leuchten gebracht haben.

 

Gutes Leben – 8 Schritte zur Entlastung mit acht sehr konkreten Schritten, die nicht nur in belastenden Situationen den Alltag erleichtern.

 

Gutes Leben – mentale Frische für jeden Tag mit einer täglichen kleinen Übung, um gut in den Tag zu starten.

Impressum: Der Katholische Familienverband,
Spiegelgasse 3/9, 1010 Wien, Bilder: Kath. Familienverband Tirol
Newsletter abmelden